医院新闻
吃粽子吞个枣核而已？后果远比你想的严重
端午食粽的欢乐背后
藏着多少容易被忽略的危险?
一颗颗香甜的粽子里
小小的枣核为何能成为健康隐患?
一颗枣核，让老人紧急走上手术台
6 月初，海淀医院普外科收治一名误吞枣核的老年患者。老人平时吃饭急，吃红枣粽没细嚼，连糯米带枣核直接咽下，以为能自己排出来，没及时就医。之后老人持续剧烈腹痛，到院检查确诊枣核造成小肠穿孔、局限性腹膜炎。
这是高危急腹症，拖久了可能会导致严重的腹腔感染、休克等，有生命危险。科室马上开展急诊手术，顺利取出枣核、修补肠管、清理腹腔污物，老人现已痊愈出院。
为何小小枣核，杀伤力如此惊人?
很多人认为误食枣核可自行代谢排出，这是严重的认知误区。枣核无法被肠胃消化，且两端尖锐，人体肠道曲折狭窄，枣核在肠道蠕动过程中，极易卡顿、划伤甚至刺穿肠壁，诱发感染、穿孔。
老人、儿童是高危人群，老人咀嚼和肠道功能衰退，孩童进食易分心打闹，误食后病情进展更快。同时，边吃粽边聊天、看手机、狼吞虎咽等习惯，会大幅增加误食风险。误食后喝醋、吞米饭、抠喉催吐等偏方毫无效果，还会加重肠胃损伤。
安全指南：三点原则安心吃粽
源头预防，杜绝风险：吃枣粽坚持小口慢咽、细嚼吐核，专心进食不分心。给老人、儿童食用前，提前去核、掰成小块，从根源避免误食。
科学应对，平稳观察：误食枣核后若无任何不适，无需恐慌。清淡饮食、多吃粗纤维食物，多数枣核可在1-3天内随粪便自然排出，全程密切观察身体状态即可。
不适即医，切勿拖延：若出现持续腹痛、腹胀、恶心呕吐、腹部压痛、低烧等症状，大概率是枣核造成肠道损伤，需立即前往医院就诊，及时干预治疗。
美食的意义是治愈生活
佳节美味，食之有度
细嚼慢咽，方得平安
愿所有美好，接“粽”而至
