医院顺利承办2009年国家医师资格实践技能考试

　　本报讯（通讯员 王旭）酷暑之际，北京地区进行了2009年国家医师资格实践技能考试，医院作为国家医师资格考试实践技能考试基地之一，圆满完成了此次任务。7月4、5日,医院承担了400余人的执业助理医师考试任务，考试项目包括：体格检查、技能培训、上机考试以及笔试。医院对此项工作高度重视，专门召开工作会议进行研究，明确分工。在副院长李江虹的高度重视和指导下，筹备工作及时、到位。严格按照上级指定的标准选拔考官和考务人员，进行全面、认真的培训，使每一位考官和考务人员都清楚考试流程，认识到严格、公平、公正执考的重要性，掌握了各自的工作要领。考试场地设为医院体检科，达到了宽敞、明亮、安静、卫生、独立的要求，考试器材齐全、标准，后勤保障和安全保卫由专人负责，为顺利完成执考任务奠定了良好的基础。

　　7月2日医院顺利通过卫生部国家考试中心的考试基地评估检查。此次考试医院聘请考官50名，考务人员40名，安保人员12名。应到考生402名，实到考生387名，缺考考生15名。此次考试过程中，医院院长余力伟、党委书记刘兰英也亲临考场指导工作及慰问考官、考务人员。副院长李江虹、党委副书记李玉林全程负责了考试的监督、管理、统筹、协调工作。

　　7月4日上午，北京市考评中心巡查员来医院进行巡查，仔细检查了考场流程、考官、考务人员现场工作及考试物品，对医院的考场环境、考试流程和工作人员素质等给予了高度评价。

　　7月4日下午，海淀区公共委常务副主任于小千、公共委副主任段安安来我考试基地进行视察，并慰问了各考点的考官。随后，于小千主任和段安安主任又向医院考试基地负责人李江虹副院长和总考官王旭主任询问了此次考试的相关情况，对此次工作给予肯定并表示公共委要大力支持相关教学工作。

为期两天的考试过程中，全体工作人员全力以赴、恪尽职守，各位考官和考务人员工作认真、严格，考试流程规范、统一，各位考生的题组号都由自己随机抽取，各站均严格按照个人的题组号安排考试相应试题，所有考试材料均按考试场次和准考证号顺序排列整齐后密封，并于7月6日上午将此次考试的全部资料及数据交回北京市考评中心，无任何丢失、损毁，获北京市考评中心好评。在整个过程中，未发生违法、违纪及其他意外事件。经过两天紧张有序的工作，医院圆满完成了今年的执考任务。

医院2009年新护士岗前培训顺利结束

　　本报讯（通讯员 梁红艳）6月20日，医院举行了2009年度新护士岗前培训，以院长余力伟热情洋溢的欢迎词拉开了为期近一周岗前培训工作的序幕。培训课程经过护理部的精心安排，以刘兰英书记的《医务人员的职业道德》为第一课，随后的培训内容包括职业安全教育、法律法规、医院感染、人事、工会制度及专业技能等，新护士们都认真听讲，做好笔记。为了检验培训效果，护理部对所有参加培训的人员进行了考核，成绩全部合格。

大家对几天来的培训分别谈了自己的体会与感受，对今后工作中面临的挑战谈了自己的感想。她们的到来为医院的护理团队注入了新的活力与生机，衷心祝愿她们迈好步入社会的第一步，为海医美好的未来添砖加瓦。

南昌大学校领导来院访问

　　 本报讯（通讯员 李小云）7月4日，南昌大学高校长一行5人来到海淀医院，在公共委领导及部分院领导的陪同下，听取了护理部主任梁红艳关于南昌大学护理实习相关工作的汇报，其中包括实习基地的选择、学生的岗前培训内容、实习计划的介绍、目前学生实习1个多月的情况等，南昌大学校领导对护理部所做的工作给与了肯定，并到实习科室看望了学生。听完学生对实习满意的答复后，高校长非常满意，并鼓励学生再接再厉，圆满完成实习计划，同时参观了病房楼，听取了院长对病房的简单介绍，对病房的设施及环境给与了很高的评价。

医院向全院职工发放抗流感中草药

　　本报讯（通讯员 黄彦）时值甲型H1N1流感流行时期，医院承担着对就诊发热患者甲型H1N1流感的排查工作，全院上下对有效完成甲型H1N1流感的第一道关口的防控做出了应有的贡献。院领导为表示对全院职工的慰问关爱，决定向全院职工发放抗流感中草药。为将这项工作尽快落实，药库林榕主任多次与药厂联系协调，确保药源充足并及早到位，医务处的同志利用日常工作的间隙，将四种草药按各科室人员数量分装集中，并通知科室领取。自7月6日起至7月14日，全院1554位职工（包括临时工）的中草药全部下发到位。

该项工作的完成一方面体现了院领导对医院职工生命健康的关怀；另一方面，也是减少和避免甲型H1NI流感医院感染发生的一种措施。下一阶段，防控工作任务更加艰巨，责任更加重大，医务人员工作在防控流感一线，更应做好自身的防护工作，希望全院职工继续发扬勇于奉献的精神，再接再厉，打好流感防控这一场艰巨的持久战。

海淀医院两癌筛查工作启动

    本报讯（通讯员 李娜）乳腺癌、宫颈癌是目前影响妇女健康的重要杀手！虽然乳腺癌和子宫颈癌对妇女的影响比较大，但是，通过定期的检查，可以早期发现病情，及早诊断，及早治疗，且早期治疗效果非常好！为最大限度地保障广大妇女的生殖健康，早期发现影响妇女健康的宫颈癌及乳腺癌，降低乳腺癌、子宫颈癌的危害，北京市政府决定实施双丝带行动——为本市户籍25～65岁妇女进行宫颈癌、40～60岁妇女进行乳腺癌的免费筛查，尽最大可能发现可疑者。

北京市适龄妇女宫颈癌、乳腺癌免费筛查工作已全面启动。医院作为海淀区定点单位，自7月6日起面向公众开展两癌免费筛查工作。为确保此项工作顺利完成，院领导高度重视并专门召开“两癌筛查”工作协调会，建立具体工作方案，并制定相关工作制度，设立专门实施小组：分为组织协调组、表格填写组、技术操作组和信息录入组。各组职责明确，保证“两癌筛查”工作落到实处。

医院64排螺旋CT安装完成

　　本报讯（通讯员 赖雪蕾）为了提高诊疗水平，医院购置了GE公司的LightSpeed VCT（64排螺旋CT）。该设备为目前最新产品，在心脏方面有独特的优势，实现了超低剂量心脏CT、自然心率及异常心率心脏CT、大范围功能CT、精析CT。该设备是目前国际上速度最快、精度最高、图像极为清晰的CT，是国际最先进的诊疗技术之一。该设备的安装使用，使许多医学上原来难以诊治的疾病，都可以得到早期、准确、无创伤和安全的诊断，可使医院的诊疗水平迈上一个新台阶。

　　7月10日，科室接到通知，设备将于晚23点送到医院。为了保证设备安全运到安装地点，下午院领导组织GE公司、吊装公司、放射科、药库、物流中心固定资产办公室、物业中心的相关人员一起察看路由，现场解决问题。

　　晚23点，在副院长黄慧贤、副院长陈晖、院办主任李小钢、物流中心主任张冰的现场指挥下，在物业中心及保安的配合下，药库值班人员将通道打开，吊装开始。在固定资产办公室赖雪蕾、张帅及放射科有关负责人的全程监督下，16个木箱顺序运到安装位置，其中运输最困难的是设备的核心部分——扫描架，在将外包装拆下后，仍然高2.05米，重达2吨，为了保证人员和设备安全，只这一件就花了半个多小时。

7月11日凌晨2点，全部货物安全送到指定安装地点。7月13日~17日设备安装完成。7月23日，商检局检查完成，从7月25开始，进行人员培训及功能测试。

医院支援海淀区甲型N1H1流感密接人员集中医学观察工作

按照海淀区公共委及海淀区卫生局的要求，医院在海淀区实创西山培训中心负责密接人员的集中医学观察工作。接到上级命令后，院领导非常重视，亲自安排人员，并为上线人员的生活及防护问题考虑得非常周到细致，由医院负责提供防护用品及生活用品，并于7月8日亲自送上线人员到岗。第一批上线人员由医师、护士各一名承担。神经内科主任非常支持工作，选派科里骨干力量唐晓梅前往，护士则由护理部安排儿科年轻的同志王纯妍前往。由于她们是第一批人员，前期准备工作非常辛苦，但是她们克服困难，在那里已顺利开展了工作。 医务处/甄晓莲

两癌筛查工作井然有序 深得广大筛查妇女的认可与好评

　　7月6日，医院承接的海淀区适龄妇女两癌免费筛查工作全面展开。海淀区卫生局局长潘苏彦特委派区妇幼保健科曹筱芬科长及袁全莲副科长亲自到医院筛查现场指导工作。医院领导高度重视，副院长吴庭东、医务处副主任李岚亲自组织、协调筛查工作。筛查流程畅通、设备齐全、人员配置落实到位，筛查工作井然有序，人性化服务，切实维护了广大妇女的健康权益，解决危害妇女健康的主要疾患，早期发现、早期诊断、早期治疗严重危害妇女健康的乳腺癌、子宫颈癌，保障妇女健康，深得广大筛查妇女的认可与好评。

区卫生局领导对医院两癌筛查工作给予了肯定与支持，并提出了宝贵的意见及建议， 指导医院的筛查工作更加完善及规范。医务处/杨军

超声科参与北京市乳腺癌筛查工作

　　作为北京市“两癌筛查”（宫颈癌、乳腺癌）定点医院，医院超声科自7月至11月承担北京大学、清华大学两个社区40-60岁女性乳腺癌筛查工作。

　　对于此次乳腺癌筛查，科室领导极为重视，特别召开了全科会议，对筛查工作的整体安排、重要性及注意事项进行了详细布置、说明，要求大家不仅要完整、规范填写登记册、反馈卡，对可疑乳腺癌病例要追访到位。超声科参加此次乳腺癌筛查的操作医师均经过北京市“两癌”筛查规范化培训，并通过考核。大家检查手法熟练、工作中一丝不苟，严格按照《乳腺癌筛查技术手册》要求进行操作，做到了观察内容全面，扫查范围正确，而且在扫查过程中注意与患者进行有效沟通。

超声科医师以周到、认真、细致的工作赢得了前来筛查社区居民的肯定与好评。超声科/杨蓓

口腔科积极开展为60岁以上全口无牙低保老年人免费镶牙工作

　　2009年6月，北京市启动了为全市60岁以上全口无牙低保老年人免费镶牙工作，充分体现出政府对老年弱势群体的关怀。口腔科作为海淀区唯一的指定医疗机构，光荣地承担了此项任务。

　　接到任务后，口腔科高度重视，为此专门抽调具有多年修复经验的副主任医师2名，主治医师2名，主管技师1名，组成专业小组，并于近日来到解放军总医院，参加了为期2天的专项理论培训和临床操作培训。在培训中，各位医师和技师结合自身的修复经验，使临床操作的水平达到巩固和加强，为此项工作顺利开展和圆满完成打下坚实的基础。

目前，此项工作已经进入第一阶段，本周将有第一批符合要求的60岁以上全口无牙低保老人来医院进行治疗。口腔科/段燕霞

预防新型流感 从我们做起

——综合内科预防新型流感纪实

　　近2月来，一场突如其来的甲型H1N1流感疫情席卷全球，我国也陆续出现越来越多的甲型H1N1流感病例。医疗卫生部门严阵以待，竭尽全力做好疾病预防控制工作。医院地处中关村地区，附近有多所高等院校及众多科研机构，出国人员较多，境外感染甲型H1N1流感的风险较大。医院首诊的多名患者已被证实为甲型H1N1流感确诊病例，转往地坛医院治疗。

　　综合内科收治病人多为高龄老人，身患多种慢性疾病，抵抗力低下，一旦感染甲型H1N1流感将极大地影响患者的预后，导致住院时间延长甚至增加死亡率。因此，我科非常重视甲型H1N1流感的预防工作。

　　从疫情暴发开始，科主任姚彬不定期在早交班时通报甲型H1N1流感最新疫情；及时进行题为《科学防控甲型H1N1流感》的科内小讲座；编制了甲型H1N1流感相关知识小册子，涵盖甲型H1N1流感病毒特征、传播特征、疑似病例及确诊病例诊断标准、转诊流程、相关名词解释、历史上的几次世界范围内的流感大流行等内容，分发到每位医护人员手中，使科室工作人员很快熟悉了新型流感的相关知识，熟悉了接触发热病人的相关工作流程。有发热患者误入我科病区时，值班护士立即熟练地为患者戴上外科口罩，引导患者到发热门诊就诊，避免了患者接触更多人员。

　　在科主任姚彬和护士长曹树凤的带领下，我科布置病区展板四块，分别为《甲型H1N1流感的临床表现》、《甲型H1N1流感的流行病学特征》、《新型流感流行期间的个人卫生措施》、《什么是新型流感的密切接触者》，从各个侧面对患者及家属进行相关知识的宣教。针对部分高龄患者理解力、记忆力欠佳的特点，将新型流感的预防措施编成通俗易懂、朗朗上口的歌谣，制成彩旗悬挂在病区走廊上，既起到了良好的宣传效果又美化了环境。在每个病房的门口张贴温馨提示，提醒患者家属中近期从疫区归来者先居家隔离，确认未感染甲型H1N1流感后再来医院探视，避免将甲型H1N1流感传染给住院病人。

上述措施起到了良好效果，既避免了甲型H1N1流感的传播，又对患者进行了健康宣教，同时体现了我科对患者的关怀，获得了患者及家属的好评。           综合内科/王蔚华

医院召开2009年上半年门诊工作会议

　　7月7日下午，由门诊办公室牵头，门诊各科主任、部分门诊护士长参加的2009年上半年门诊工作会议在门诊办公室召开，党委副书记介晓东、副院长吴庭东、医务处副主任李岚和护理部主任梁红艳参加了会议。

　　会议由门诊办公室主任曾如钢主持。会上医保办公室戴主任就医保实时上传问题做了说明，征求与会科主任对医保实时上传有可能出现哪些问题，并希望各位主任若医保实时上传中遇到问题及时与医保沟通，使医保实时上传工作能够顺利地进行；会上防保科汪静主任就如何做好医院健康教育与健康促进医院的问题作了动员工作；门诊办公室曾主任就半年来门诊工作进行了细致地总结，针对门诊医疗护理服务、劳动纪律、医疗安全、诊断证明书的书写、门诊病历和门诊处方书写质控检查中存在的问题进行了详细剖析，对存在的具体问题提出了行之有效的整改措施。

为了方便病人就诊，介晓东副书记给各科主任布置了新工作：改进病人的就诊流程，制定就诊流程图。最后吴庭东副院长做了总结发言，他肯定了此次门诊工作会开的适时，并对门诊办公室半年的工作给予了充分的肯定，希望大家要积极配合门诊办公室工作，科室间加强沟通，并提出了今后门诊各科工作要加强和注意的问题，对门诊工作提出殷切希望，使与会的科主任备受教育。 门诊办公室/于荷凤

我们走上了阻击甲型H1N1流感的第一线

　　海淀区公共委甲型H1N1流感医学观察中心设在美丽的凤凰岭脚下，初来这里的人都会陶醉于怡人的自然风光中，但做为首批进驻甲型H1N1流感密切接触者医学观察中心的医务人员，肩负的使命使我们无暇顾及这些，如何尽快进入角色才是大家思考的问题。到达中心的第一天，在指挥部和公共委李劲涛副书记、医管中心闫晖老师的指挥下，我们熟悉并掌握了医学观察中心的接诊流程、实创宾馆的详细布局、各种上报观察表的填写，明确并制定了各班的岗位职责，共参加了三次工作协调会，一次实战演练，接收并安置了大量医疗物资，直到凌晨两点钟，大家才回房休息。医疗组共由四人组成，两人一组，人员紧张，白班、夜班没有绝对的区分，工作强度较大，为此，每个人都充分发挥了良好的协作精神，使相关医疗工作能够顺利开展并衔接。由于每天面对的均为甲型H1N1的密切接触者，并非真正的患者，部分观察者容易出现情绪波动，依从性差，提前的心理疏导显得尤为重要。为此，除了每天两次的体温监测工作，我们在接诊初期还特意制订了电话询问制度，详细的了解观察者的既往健康状态和药物过敏史，并给予温馨提示，使观察者深切的感受到我们认真负责的工作态度，很好的缓解了观察者的焦躁情绪，大大提高了观察者的合作性，确保工作的顺利进行。

　　领导无微不至的关怀，使我们后顾无忧。出发前医务科为我们准备了全套的生活用品，临行前吴庭东副院长的叮嘱，公共委于小千常务副主任的亲临视察，到达之后医务科的领导、于逢春主任、宋吉慧、汤丹霞护士长的多次问候电话，都使我们感受到家一般的温暖。放心吧，我们每个人都已做好充分的思想准备，一定会展示出健康、乐观、积极向上的精神风貌，认真做好个人防护，不辱使命，出色完成区委区政府交给我们的医疗保障任务，胜利归来！

脑电生物反馈疗法

　　功能神经科近期引进了一项新的治疗技术——脑电生物反馈疗法。

　　生物反馈（Biofeedback）技术于20世纪60年代末首先在美国应用于临床，它的发展主要源于自主神经系统的操作性条件反射、行为医学、应激研究和应激管理策略等研究领域。近10余年来发展十分迅速，在许多国家，临床专业人员都在普遍使用此技术治疗各种中枢神经系统功能性疾病、心理障碍，近3年在中国也逐步开展起来。越来越多的研究和临床报告显示其对控制、治疗中枢神经系统功能性疾病（例如：神经衰弱、失眠、抑郁、焦虑、儿童多动症等）有着十分显著的疗效。

　　生物反馈技术是借助仪器将人们体内各器官、各系统心理生理过程的许多不能察觉的信息如肌电、皮肤电、皮肤温度、血管容积、心率、血压、胃肠PH值和脑电等加以记录、放大并转换人们能理解的信息，用听觉或视觉的信号在仪表盘上不断地显示出来（即信息反馈），训练人们这对通过对这些信号活动变化的认识和体验，学会有意识地控制自身的心理生理活动，以达到调整机体功能和防病治病的目的。

迄今为止很多中枢神经系统功能性疾病或心理异常缺乏有效的治疗手段，而生物反馈技术的出现为此类疾病的治疗提供了一个疗效较高的治疗手段。该治疗过程是一种特殊的心理训练方式，让患者在观看轻松的动画游戏时，集中注意力驱动动画运动，来完成治疗。无电流通过躯体，无任何危险及痛苦，无不良反应；最终彻底摆脱药物，并避免了用药物治疗引起的不良反应及对药物的依赖性、成瘾性，使患者尽早回归社会。功能神经科/张宏静

参加北京医院协会临床路径应用研究学术交流会

     6月26日，在北京前门饭店召开了医院协会临床路径应用研究学术交流会。卫生部医政司副司长赵明刚等卫生部领导，北京晚报、北京日报、青年报、北京电视台等媒体参会。医院神经内科陈新平医师代表医院入选会议做交流发言。

     临床路径应用研究是为进一步深化医药卫生体制改革，不断提高医疗质量，有效地控制医疗费用，由北京医院协会于2004年启动的一项研究课题。2008年9月以推广应用为重点，选择北京地区13家二、三级医院作为试点，进一步研究临床路径的实用性和普及应用的可行性。医院神经内科承担了急性脑梗死临床路径制定及应用研究。神经内科在科主任的大力支持下，由陈新平医师着手进行，从组织结构、研究方案、入组标准、出院标准着手，按照《临床路径应用指南》及卫生部、市卫生局颁布的诊疗规范，结合具体情况，制定了急性脑梗死临床路径流程、表单及告知书，并选择50例病例严格按照临床路径标准流程治疗管理，与对照组对照，表明住院日及住院费用均有所下降。由于医院神经内科工作出色，陈新平医师入选本次会议做交流发言的8家医院代表之一。一方面为积极配合政府，控制和减少医疗费用，规范医疗行为，创造和谐医疗环境做出应有的贡献，一方面也极大的提高了医院的声誉。医务处/黄彦

亚健康为什么更青睐于“白领”

　　亚健康是指无器质性病变的一些功能性改变，是人体健康和疾病之间的过渡阶段，虽然生理上、心理上没有器质性疾病，但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。这些不适症状可涉及人体的各个系统，往往以某个系统的不适感最突出，其中最常见的为耗氧量最大的脑部症状。

　　广义的亚健康可见于各个年龄，不同职业，不同性别的群体。亚健康的原因是多方面的，例如过度疲劳造成的精力、体力透支；人体的自然衰老；心脑血管及其他慢性疾病的前期、恢复期和手术后康复期出现的种种不适；人体生物周期中的低潮时期等。亚健康状态的发生率有报道接近1/3人群。“白领”作为一种特殊群体，每天奔波在都市的各个角落及不同的工作岗位，时刻面对工作、家庭、环境等各种压力，更容易受亚健康或慢性疲劳综合征的侵袭。

　　众所周知地球上所有生命都离不开氧，氧是机体新陈代谢过程中的必需物质，我们每天的体力劳动、脑力活动、正常的心跳、呼吸、体温等生理功能都需要能量的持续供给，在能量的产生过程中需要氧的参与，人在缺氧的情况下因能量产生障碍，则不能为机体提供足够的能量供给，从而影响到机体的正常生理功能，这时会出现相应器官的症状。大脑的重量大约占体重的2%，但生理状态下脑的耗氧量占全身需氧量的20%，所以脑是机体耗氧最大的器官，因此对缺氧最敏感，最容易出现缺氧症状。对于长期从事脑力工作的白领而言，其耗氧量要远远高于20%，更容易产生耗氧增加引起的相对性缺氧。轻度缺氧时可引起细胞内水肿，临床可表现为头疼头晕、心烦意乱、烦躁不安、注意力不集中，失眠、记忆力减退，工作能力下降等，此外还可有胸闷气短、全身无力，无食欲、嗳气等其他系统的症状。

高压氧科/丁建章

冬病夏治——三伏贴

　　“冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”的原则，结合天灸疗法，在人体的穴位上进行药物敷贴，以鼓舞正气，增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的。

　　适应症：支气管哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张、慢性咽炎、鼻炎、慢性阻塞性肺病、反复上呼吸道感染。对肺气肿、肺心病也有辅助治疗作用。

　　不适宜贴敷的情况：上述适应症的急性发作期；肺炎及多种感染性疾病急性发热期；对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；贴敷穴位局部皮肤有破溃者；妊娠期妇女；参赛运动员。

三伏贴防治机理

　　夏天天气炎热，人体阳气相应旺盛，脾脏的功能在长夏最旺，痰湿水饮易消，所以疾病就容易缓解或消除。而三伏天又是一年中天气最炎热、人体阳气相应最旺盛的时候，腠理开泄，此时贴敷药力更易直达脏腑，扶养阳气，使自然界的阳气、人体自身的阳气和药物的性能共同发挥作用，以纠正人体阳气虚弱状态，消除体内留伏的痰湿水饮，进而达到防治疾病的目的。

三伏贴敷时间

　　一伏：    2009年7月14日 周二

　　二伏：    2009年7月24日 周五

　　二伏：    2009年8月3日　周一

　　三伏：   2009年8月13日 周四

　　注：贴敷时间一般为每伏第一天

　　贴敷时间及注意事项：一般成人6-8小时，根据个体差异，贴敷时间也可以做适当调整。贴敷期间，慎食辛辣、海鲜、羊肉、蘑菇等发物。

贴敷后的反应

　　l、贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应

　　2、贴敷后皮肤局部出现刺痒、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，清除局部残余药物，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。贴敷疗程：三年为一疗程。

　　中医科开展穴位贴敷防治咳喘活动已三年余，在防治咳嗽、哮喘、急、慢性支气管炎、咽炎、反复呼吸道感染等疾病的临床应用观察中，疗效显著，得到患者的一致好评。希望广大患者今年继续按时贴敷，巩固疗效。

咨询电话：82619999-0401、0406、0410中医科门诊

饮用凉茶须注意

　　炎热酷暑，人们多选用饮料来解暑降温，市面上出现了多种凉茶饮品。所谓凉茶，是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。制作凉茶所使用的草药能有效去除人体的毒素，起到提高人体免疫能力、抗御细菌、病毒的感染，平衡阴阳、柔润肌肤的作用。除了清热解毒外，凉茶还可去湿生津、清火、明目、散结、消肿等，还可治目赤头痛、头晕耳鸣、疔疮肿毒和高血压。

　　凉茶中所用的药材多具有清热益气、滋阴潜阳的功效。这些中药材大多可以药食两用。不过，即使是可以当作食品来用的药材，也同样具有中药的四气五味。比如经常被大家使用的金银花、夏枯草、玫瑰花、苦丁茶、菊花、麦冬、竹叶等药材，性味大多是辛甘寒凉，如果大量喝，在清解暑热、滋阴潜阳的同时，也会使人体脏腑的阳气发散、受损，脾胃等器官会由于阴液的滞腻而功能失调。

当然凉茶毕竟是药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。若体质素来虚弱者和婴幼儿，不分青红皂白地长期用药性苦寒的凉茶，则易损伤人体阳气和脾胃，导致出现神疲体倦、面色白光、多汗易感冒、纳差便溶。舌淡苔薄或剥、脉弱无力等脾肺气虚等症候；尤其是婴幼儿，脏腑娇嫩、形气未充、血少气弱，若长期服用凉茶，攻伐不止，会损伤小儿正气，反而影响小儿健康成长。小儿虽易生病，但其脏气清灵，充满生机，有病亦易于康复。有的儿童易感冒咳喘，一个月甚至发病3～4次，其中不少病例是由于婴幼儿期间过量服用药性苦寒之凉茶损伤脾肺之气所致。为此告诫人们，凉茶服用也有忌。药剂科/刘宏彦

失牙老人的口腔保健

　　人到老年后，机体的各种机能和全身组织器官的机能都会减退，表现在口腔方面为粘膜萎缩、唾液分泌减少，味觉异常，牙槽骨吸收、牙齿部份或全部脱落，直接影响到口腔咀嚼功能。少牙或无牙老人咀嚼功能的降低，使许多食物的进食受到限制，极易造成老人的营养不良。这就需要根据老人的口腔特点做好口腔保健并注意科学饮食。

　　由于老年期修复能力降低，加之在失牙过程中营养不良，使得口腔粘膜及有关组织对张力、压力和疾病的反应极敏感，微小的机械刺激都会产生较大的反应。

　　为了减少缺牙所致的不良作用，失牙老人应注意饮食营养：

　　1、应食易于咀嚼和利于消化并富有营养的食品，可多食肉汤、乳类制品、鸡蛋、软鱼和水果等。

　　2、应多食富有维生素和矿物质的食物，因为维生素对维持组织器官的正常结构与功能有很大关系。矿物质，尤其是钙、磷对骨质的影响较大。

　　3、应食一定数量的蛋白质，老年人每天摄入蛋白质以男性75克，女性65克为宜。按这一要求食用足够量的蛋白质，有利于口腔支持组织的健康耐力。

　　4、食物中添加调料和作料味道要浓一些，可刺激老人味觉和增加食欲，但老年人不要食用过多的食盐和糖。在吃饭时要多咀嚼以增加唾液，以唾液增加味觉，以味觉增加食欲。

5、要保持口腔洁净，使口腔内少有杂味，这样能增加味觉敏感性，有利于提高食欲。同时失牙老人还应尽可能地补牙、镶牙和装上假牙，以改善口腔咀嚼功能。口腔科/段燕霞

酷夏严防中暑

　　中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。中暑是一种威胁生命的急诊病，若不给予迅速有力的治疗，可引起抽搐和死亡，永久性脑损害或肾脏衰竭。核心体温达41℃是预后严重的体征；体温若再略微升高一点则可致死。

　　6月25日下午3时，北京南郊观象台测得最高气温39．6℃，突破历史极值39．5℃，成为自1951年北京有气象记录以来6月下旬的最高气温。滚滚热浪使得北京的大街小巷都是一副行人匆匆忙，店家停经商的局面。

　　由于近期持续高温，北京患中暑、上呼吸道感染和肠胃炎疾病的病人增多，医院门诊量巨增。从各家药店也了解到，防暑降温药销售比平时增长了近两倍，藿香正气胶囊、藿香正气水、清凉油、风油精、仁丹、十滴水的销售量都比以前增多。

　　炎炎夏日若出现胸闷、头晕、面色苍白等小症状，都有可能是中暑的先兆。为了避免中暑，心脑血管、肝、肾等疾病的患者以及年老体弱者和儿童，应尽量减少在高温环境中的停留时间。同时，做好四项简单的预防措施：1．出行躲避烈日，防晒工具必不可少；2．莫等口渴再喝水，做好水份及无机盐补充；3．多食新鲜蔬菜瓜果，西瓜味甜多汁性凉，黄瓜和香瓜也是很好的选择；4．保持充足睡眠，夏天日长夜短，如有条件尽量午休1小时左右。

海淀医院专家千里挺进六盘山

　　6月18、19日，在院长余力伟的带领下，海淀医院4名各专业专家跟随北京百名医学专家组，来到革命老区宁夏的六盘山脚下，进行中国西部地区心脑血管病健康关爱计划的义诊活动，受到了当地政府、卫生行政部门的热情接待和当地人民群众的拥护。

　　义诊的地方是宁夏市人民医院。当地群众得知首都专家义诊的消息，一大早就蜂拥而至，把整个义诊大厅挤得水泄不通，还没等专家坐定，远道而来的患者就迫不急待地拿出自己的病例、化验单、各种片子……一个接一个，让人应接不暇。

　　余力伟院长更是身先士卒，不顾旅途疲劳、不顾水土不服的过敏反应，带领医院四名专家，投入紧张的义诊工作中，在拥挤的大厅接待着一位又一位求助者。患者病情的复杂、当地医疗条件的限制、时间的紧迫，要求我们在尽量短的时间内为更多患者解决燃眉之急何谈容易，但我们在努力地认真地去做，口渴了没时间喝水、声音嘶哑了没关系……我们只有一个念头——让所有的求助者得到满意的答复。尽管大家都竭尽全力地忙碌着、工作着，可最终还有很多很多看不完的患者，不得不留下无尽的遗憾... ...结束了一天的义诊，余院长又忙着赶去参加与当地医疗单位的座谈会，当了解到当地的医疗困境，余院长首先代表首都医疗专家、代表海淀医院发言，表示帮助老少边穷地区提高医疗水平是首都医务工作者义不容辞的责任，海淀医院一定尽最大努力、以各种形式提供帮助，如：派专家组、接收进修学习等，努力让当地群众享受到首都先进的医疗技术。面对当今中国医疗资源的严重不平衡，我们今天所做的尽管很少，但它毕竟是一个良好的开端，如果大家都能奉献一点爱，伸出援助之手，相信明天一定会更好。

　　短短两天的义诊结束了，但给我们留下了很多思考和启迪。随着当前国家医疗体制改革，我国老少边穷地区的医疗条件可能会得到一定程度的改善，但是对于我们这样一个人口众多、地域广阔、医疗资源极不均衡的国家来说，其重中之重应该是加强健康教育、加强对一些基础疾病的控制，遵循“预防为主”的策略。“上医治未病之病”是早在《黄帝内经》中就提出的防病养生谋略，值得我们借鉴。

事实上，我们的一次义诊根本看不完所有求治者、不能解决所有困难，但是义诊过程中的查房、讲课、科普教育、及余力伟院长所建议的长期帮助机制就像当年的红军长征一样，可成为播种机、宣传队，给老区人民留下永远不走的医疗财富！神经内科/于逢春

我眼中的供应室

       虽然只是一条小溪，但养育了一溪的精灵 ，灌溉了一方的田野，对于那些农民来说，是何等重要；虽然只是一滴水珠，但折射出了太阳七彩的光芒，让孩子们看到了世界上最美丽的颜色，对孩子来说，是何等重要；虽然只是一个不起眼的小科室，但承担着无菌物品的供应，对于全院所有的临床一线的医生护士来说，是何等重要！

       而这个时常被人忽视的科室就是供应室！

       也许，快乐的生活总是在不经意间悄然而逝，每每想到即将离开供应室，心中便不禁荡起丝丝苦涩。两个星期的供应室生活不仅为我们原本平淡的实习生活添加了不少亮色，更重要的是老师们的精神丰富了我们的思想，值得享用一生。

       严谨的作风。“供应室里无小事”第一天，老师给我们上了一堂深刻的思想教育课，毕竟我们服务的对象是人，医学本身就是一门严谨的科学。身穿白衣，既担负起神圣而伟大的职责，护士被誉为“白衣天使”我们则应不辱使命，始终秉承“德高医精”的严谨作风。平日里，老师们循循善诱，耐心十足地把供应室的所有知识毫无保留地传授给我们，这种作风，潜移默化之中影响了我们。正如有人曾说过：实习生就是一张白纸，老师在上面写什么，就是什么。而我始终觉得我们是幸运的，在实习初便遇到了这么优秀的老师，相信在以后的临床工作中，是一笔宝贵的财富。

       无限的亲和力和人格魅力。从小对老师就有一种莫名的恐惧感，印象里的老师永远是高高在上，敬而远之的。在老师面前也是谨小慎微，生怕说错话，做错事受到批评，所以，尽管我尊敬老师，爱戴老师，但总是隐藏自己的感情，在很多想倾诉的时候，通常用沉默来代替。而供应室的老师们，则把我们视为自己的孩子，每一句话，每一个行为都透露出对我们的关怀和爱怜，让远离父母的我们着实感激不已，人与人之间是需要沟通的，平素不善与人交谈的我，竟然和老师有说不完的话！

       乐观的心态。“人活一世，草木一秋”事实上，衡量一个人智力水平的更切实际的标准在于，你能否每天，甚至每时每刻都真正幸福而快乐的生活。那些整天埋头于无休止的事物追求中，无法让自己的心灵得到片刻的安宁的人，永远领悟不到生命的真谛。凤凰卫视主持人吴小莉曾在自传中说：“我希望我的生活是不断快乐的积累”。在供应室，老师们从来都是笑脸相迎，微笑是一种富有感染力的表情，快乐的情绪证明内心喜悦，也会影响周围的人，“孩子们早上好！”一句再平常不过的问候，会使我们的心一整天都是暖暖的。

       言语有限，感情无限。供应室还有许多宝贵的财富需要你去挖掘，怀着感恩的心情去体验造物主的厚赐，你可以把一潭波澜不惊的死水变成欢快奔流的小溪。世上本无事，庸人自扰之，只要自己胸怀坦荡，百川能容，周围的世界就会天高云淡，风和日丽。这些都是从供应室感悟到的。最后，留下我们默默而诚意的祝福：愿老师们天天开心！

供应室实习生/张静

患者的需要就是我们的工作

       “铃、铃、铃”随着电话铃声的响起，电话的另一端传来了急促的声音：“你好！我是输血科，有一名正在手术的患者急需输血，请来取血。”铃声就是命令，时间就是生命。接诊室的护士迅速拿起取血盒赶到了输血科。而此时血浆还未完全融化，取血的护士立即认真核对已配好的血球，先将血球送往手术室，然后又回到输血科，将融化好的血浆再次送到手术室。

在我们日常的工作中经常会碰到类似的情况，患者病情危重急需输血，而血浆的融化通常需要20分钟左右的时间。遇到这种情况，接诊室的护士们把患者的需要放在第一位，为了让患者尽快的输上血，她们多次往返于输血科与各个病区之间，将血球、血浆分次送到所需的病区。接诊室的护士们每天就是这样默默地为患者服务着。 接诊室／刁艳茹

抗甲流工作的坚强后盾——膳食科

　　自甲流防控工作开展以来，发热门诊就诊量骤然增多。加之肠道门诊的开诊，感染科工作十分忙碌，连工作就餐时间都不能保证，更不用说去食堂买饭了。当科室领导联系膳食科后，膳食科领导当场做出决定，送饭到科，保证工作人员随时吃到满意的饭菜。

　　感染科送餐工作由王师傅承担下来，不但负责感染科医务人员的饮食问题，同时还要满足隔离病房病人订餐、订购物品的需要。送饭送菜、端盘抱水、跑上跑下，炎热的夏季总是见他风风火火地忙碌着。饭菜多种多样，菜单上没有的菜，只要点到，王师傅一定会解决好，及时送来。不合适，马上重做，毫无怨言。有些病人需要生活用品，不论再累、再热、时间再晚，只要打个电话，马上解决。王师傅热忱的工作、认真的态度，鼓舞着科室的每位同志。当科室领导满怀感激，感谢膳食科领导的时候，崔经理只是一句轻描淡写的话语：“表扬的话不用说，有意见告诉我就行了。”