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科普知识

2016年流行性感冒中医药预防方案

作者:姚彬 发布时间:2016/02/18
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  一、 预防方药

  1、成人预防方药

  金莲花1克 麦冬3克 藏青果3克,代茶饮。

  2、儿童预防方药

  芦根6克 生山楂3克 金莲花1克 鸭梨(带皮)一个,水煎服。

  上述成人和儿童预防方药可以在感冒流行期间连续服用3-5天。

  二、生活调护

  1、冬春季室内外温差大,注意根据气温变化适当增减衣物。

  2、尽量少去人群聚集的场所,房间多通风,勤洗手。

  3、雾霾天气注意呼吸道防护,如戴口罩、保持鼻腔湿润等。

  4、劳逸结合,多饮水,饮食清淡,保持大便通畅。

  5、老人、孕妇、婴幼儿、肥胖者及慢性病者尤当加强防护。

  6、如有感冒症状及时到医疗机构就诊。

  摘自北京市中医药管理局《2015-2016年冬季流行性感冒防治方案》


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