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ZUNG焦虑自评量表(SAS)

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下面有二十个问题,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据您最近一星期的实际感觉,选择最合适的描述,在代表该描述的方框上划一个“√”。请不要漏掉问题。


    填写人姓名:

    一、我觉得比平常容易紧张和着急

    二、我无缘无故地感到害怕

    三、我容易心里烦乱或觉得惊恐

    四、我觉得我可能将要发疯

    五、我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸

    六、我手脚发抖打颤

    七、我因为头痛、颈痛或背痛而苦恼

    八、我感觉容易衰弱和疲乏

    九、我觉得心平气和,并且容易安静坐着

    十、我觉得心跳得很快

    十一、我因为一阵阵头晕而苦恼

    十二、我曾有晕倒发作,或觉得要晕倒似的

    十三、我吸气呼气都感到很容易

    十四、我的手脚麻木和刺痛

    十五、我因为胃痛和消化不良而苦恼

    十六、我常常要小便

    十七、我的手常常是干燥温暖的

    十八、我脸红发热

    十九、我容易入睡并且一夜睡得很好

    二十、我做恶梦

北京市海淀医院